Les dépenses énergétiques, leurs conséquences, les sources d'énergie   Dr. J. LESCUT     I - LES SOURCES D'ENERGIE II - ROLE DES DIFFERENTS FACTEURS ENERGETIQUES III - LA CHALEUR ET L'EAU

LES DEPENSES ENERGETIQUES - LEURS CONSEQUENCES LES SOURCES D'ENERGIE   Les dépenses énergétiques ont été particulièrement bien étudiées au cours du marathon dont les caractéristiques sont bien précises (42,195 km). Au cours de cette compétition les dépenses atteignent 2 000 à 3 000 Kcal soit 15 à 20 Kcal/mn.   Ces dépenses subissent évidemment de grandes variations selon la nature de la compétition. Il faut tenir compte des conditions naturelles :   notamment du relief : - pour une montée de 6 % la dépense est augmentée de 35 % - pour une descente de 6 %, la dépense est diminuée de 24 %   de la résistance de l'air : - il peut consommer 5 à 8 % de la dépense énergétique globale.   des conditions atmosphériques   du poids du coureur (1 Kcal/kg et /km)   de son "rendement" : une foulée économique peut réduire la dépense à 0,9 Kcal/kg et /km)   l'importance de la durée de la course alors que la vitesse n'a pratiquement pas d'influence sur les dépenses énergétiques